L'estime de soi, source de l'efficacité professionnelle

France entière,

3 jours

Objectifs de la formation: 

- Avoir confiance en soi au travail.
- Augmenter sa confiance en soi.
- Exprimer ses qualités au travail.
- Favoriser la confiance chez les collaborateurs.
- Par l'apprentissage :

  • de savoir-faire technique de niveau 2 : enrichir ses pratiques grâce à des méthodes et des outils pour faire, penser et ressentir autrement ;
  • de savoir-être personnel de niveau 2 : donner un éclairage nouveau à ses comportements, ses représentations et ses émotions pour les faire évoluer selon ses choix.
Programme: 

1 S'approprier les mécanismes de l'estime de soi
Définir estime de soi et confiance en soi.
Faire le point pour soi-même.
Cultiver son processus d'évolution personnelle.

2 Renforcer ses bases personnelles d’estime de soi
S'impliquer dans la relation à soi-même.
Développer une position juste par rapport aux autres.
Renforcer son sentiment de sécurité intérieure.
Augmenter sa conscience personnelle.
Découvrir son identité essentielle.

3 S'estimer pour développer sa confiance
Reconnaître son importance et son unicité.
Rester en accord avec ses motivations profondes et ses valeurs.
Agir en réalisant ses buts et son projet de vie.

4 Créer un climat de confiance
Développer l’estime de soi dans ses relations professionnelles.
Renforcer l’estime de soi des collaborateurs.

5 Approfondir, s’entraîner et compléter la formation en salle
Module(s) e-learning à distance

  • Estime de soi : mode d'emploi
  • Quatre clés pour développer l'estime de soi
Thématiques: 
Développement personnel
France entière